文章作者: 李湘芸 NAHA美國芳療師
現今已經有越來越多的人在使用精油，而市面上的精油也有百百種，對於所謂的單方精油、複方精油跟按摩油其定義跟差異到底又是什麼？以下我們會簡單的告訴你：
一、單方精油
單方精油的定義是指同一「科」且同「屬」同「種」的植物，由特定的部位及其植物特性依照所適用的不同方式萃取出來的物質，且每種精油都具有其獨特的化學結構。平常常使用的薰衣草、茶樹、甜橙等等，就是所謂的單方精油。而單方精油的使用時機又有哪些呢？如一些突發狀況像中暑時、小範圍燙傷時，皆可使用一兩滴單方精油來舒緩狀況(燙傷仍需送醫)，主要使用在較急但非重大危害的情況。同樣的也可拿來做擴香的使用，不論是居家空氣清淨、除蟲等皆可，可使用衛生紙將精油滴於上面最一個最簡易的擴香(還是要注意空氣的流通)[1]。
二、複方精油
複方精由是由兩種以上的單方精油所組成，每支單方精油都具有各自的功效，通常會依照特定的用途目的來調配不同的配方。而複方精油的使用時機又是哪些呢？比如需要長期整體調理時，當芳療師要解決如長期失眠、壓力大、或是賀爾蒙失調甚至一些肌膚的問題，便會使用相應的配方來調製出複方精油，其協同作用可以同時滿足多種調理需求。或者是在調製香水時，也是使用複方精油的時機。我們會依照精油的前、中、基調的特性，考量其散發的味道來進行調配[1]。
三、按摩油
所謂的按摩油也就是使用精油加上基底油配製而成。因精油濃度高，一般不建議直接塗抹於皮膚上，所以也會使用基底油來做稀釋的動作。一些常見的基底油如甜杏仁油、葡萄籽油、荷荷芭油等，都有其各自的功效。使用類似效用的精油及基底油來調配按摩油，更可以加強其功能。經過按摩的方式，也可以讓肌膚更容易吸收精油。
資料來源
1. NAHA美國芳療師初階認證課程 佑蓁國際芳香學苑